یکی از بیماری های مزمن و رایج در جامعه، دیابت است. دیابت انواع متعددی دارد و از شایع ترین انواع آن می توان به دیابت نوع یک و دو اشاره کرد. متاسفانه دیابت نوع یک و نوع دو هر دو در حال شیوع در تمامی سنین مخصوصا سنین کودکی و نوجوانی هستند بنابراین انتظار روبه روشدن با افراد مبتلا به دیابت را در تمام سطوح جامعه مانند مدرسه، دانشگاه، محل کار و… باید داشت.
مدیریت دیابت در مدرسه یکی از چالش انگیز ترین موقعیت های کنترل قند خون و مدیریت دیابت است. زمان طولانی مدرسه، مدت طولانی سال تحصیلی، استرس های تحصیل، امتحانات، فعالیتهای فوق برنامه مدرسه مثل اردو یا جشن ها، عدم توانایی دانش آموز دیابتی برای کنترل قند خون مخصوصا در سنین پیش دبستانی و سالهای اول دبستان، جداشدن از والدین، عدم مهارت و اطلاعات کافی در مورد دیابت را می توان از علل چالش برانگیز بودن مدیریت قند خون در مدرسه دانست.
در گام اول برای پیشگیری و حل این چالشها لازم است ارتباط موثری بین کادر مدرسه، والدین و دانش آموز دیابتی برقرار شود. در گام دوم لازم است که کادر مدرسه، والدین و دانش آموز دیابتی در مورد دیابت اطلاعات و مهارتهای خود را افزایش دهند. در این مقاله توصیه های برای معلمان و کادر مدرسه درباره مدیریت دیابت در مدرسه اشاره شده است.
با توجه به شیوع بالای دیابت مخصوصا در کودکان و نوجوانان، احتمال وجود یک یا چند دانش آموز مبتلا به دیابت در مدرسه هست پس دانش آموزان مبتلا به دیابت را شناسایی کنید، اطلاعات خود را در مورد دیابت، اصول کنترل آن و اورژانس های دیابت (قند خون بالا و افت قند) افزایش دهید.
از طرفی روشها و تجهیزات مختلفی برای تزریق انسولین وجود دارد مثلا تزریق انسولین با سرنگ، با قلم و یا پمپ انسولین و یا روشهای مختلفی برای تست قند مثل دستگاه تست قند خون یا سیستم پایش قند خون مداوم، بنابراین با این روشها و تجهیزات آشنا شوید.
در صورتیکه یک یا چند دانش آموز دیابتی در مدرسه دارید، لازم است سایر معلمین و کادر آموزشی نیز در مورد دیابت و اورژانس های آن اطلاعات داشته باشند تا بتوانند در صورت لزوم به دانش آموزان مبتلا به دیابت کمک کنند. مخصوصا اگر بعضی از روزها معلم و مدرس تغییر می کند.
افزایش اطلاعات کمک می کند تا نگرانی و استرس شما به عنوان معلم، مربی ورزش، مربی بهداشت یا کادر مدرسه کاهش یابد و بتوانید در صورت لزوم تصمیم گیری های صحیح و مناسب داشته باشید.
از عواملی که سبب می شود افراد دیابتی با هم متفاوت باشند، می توان به موارد زیر اشاره کرد:
تفاوتهای که افراد دیابتی با یکدیگر دارند، سبب می شود که مهارت و چالش های آنها در کنترل قند خون متفاوت باشد. بنابراین لازم است ابتدا دانش آموزان دیابتی را شناسایی کنید، با آنها ارتباط برقرار کنید، توانایی ها، تفاوت ها و چالش های آنها را در کنترل قند و مدیریت دیابت شناسایی کنید. به عنوان مثال دانش آموزی که برای کنترل قند خون آموزش دیده و انگیزه خوبی برای کنترل قند دارد، کمتر با نوسانات قند، قندهای بالا یا افت قند مواجه خواهد شد و چالش کمتری در مدیریت دیابت در مدرسه خواهد داشت.
دانش آموزان مبتلا به دیابت مانند سایر دانش آموزان هستند و می توانند در زنگ ورزش و تمامی فعالیت های مدرسه مثل جشن، اردو یا گشت و گذارهای علمی شرکت کنند. فقط کافی است برای شرکت در فعالیتهای آموزشی و فوق برنامه با والدین دانش آموزان مبتلا به دیابت هماهنگ شوید و برنامه ریزی داشته باشید.
بیش از حد به دانش آموز دیابتی توجه نکنید، چرا که می تواند سبب ایجاد حساسیت در سایر دانش آموزان شود.
بجای توجه به بیش از حد می توانید در مورد دیابت با بقیه دانش آموزان صحبت کنید. در زمان تست قند یا تزریق انسولین مراقب دانش آموز دیابتی باشید، بعضی از دانش آموزان ممکن است نیاز به کمک داشته باشند و بعضی ممکن است فقط نیاز به حمایت داشته باشند. گاهی ممکن است سایر دانش آموزان بخاطر کنجکاوی، مزاحم دانش آموز دیابتی شوند.
بعضی از افراد برای تزریق انسولین یا تست قند در جمع مشکلی ندارند و به راحتی اینکار را انجام میدهند اما ممکن است بعضی از دانش آموزان دیابتی برای تست قند یا تزریق انسولین تمایل داشته باشند که این کار را در فضای خصوصی انجام دهند، این فضا را برای آنها فراهم کنید تا زمانی که برای تست و تزریق در جمع آماده شوند.
برای نوشیدن آب (به منظور کاهش قند خون در قند بالا)، خوردن خوراکی برای درمان افت قند و یا پیشگیری از آن یا استفاده از سرویس بهداشتی در زمان قند بالا سخت گیری نداشته باشید و اجازه بدهید در این شرایط آسوده باشند.
اگر مشکل یا نگرانی در زمینه دیابت دارید، می توانید با والدین دانش آموز و یا کادر درمانی مشورت کنید. همچنین می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر با انجمن اطلاع رسانی دیابت گابریک تماس بگیرید.
یکی از بیماری های مزمن و رایج در جامعه، دیابت است. دیابت انواع متعددی دارد و از شایع ترین انواع آن می توان به دیابت نوع یک و دو اشاره کرد. متاسفانه دیابت نوع یک و نوع دو هر دو در حال شیوع در تمامی سنین مخصوصا سنین کودکی و نوجوانی هستند بنابراین انتظار روبه روشدن با افراد مبتلا به دیابت را در تمام سطوح جامعه مانند مدرسه، دانشگاه، محل کار و… باید داشت.
مدیریت دیابت در مدرسه یکی از چالش انگیز ترین موقعیت های کنترل قند خون و مدیریت دیابت است. زمان طولانی مدرسه، مدت طولانی سال تحصیلی، استرس های تحصیل، امتحانات، فعالیتهای فوق برنامه مدرسه مثل اردو یا جشن ها، عدم توانایی دانش آموز دیابتی برای کنترل قند خون مخصوصا در سنین پیش دبستانی و سالهای اول دبستان، جداشدن از والدین، عدم مهارت و اطلاعات کافی در مورد دیابت را می توان از علل چالش برانگیز بودن مدیریت قند خون در مدرسه دانست.
در گام اول برای پیشگیری و حل این چالشها لازم است ارتباط موثری بین کادر مدرسه، والدین و دانش آموز دیابتی برقرار شود. در گام دوم لازم است که کادر مدرسه، والدین و دانش آموز دیابتی در مورد دیابت اطلاعات و مهارتهای خود را افزایش دهند. در این مقاله توصیه های برای معلمان و کادر مدرسه درباره مدیریت دیابت در مدرسه اشاره شده است.
با توجه به شیوع بالای دیابت مخصوصا در کودکان و نوجوانان، احتمال وجود یک یا چند دانش آموز مبتلا به دیابت در مدرسه هست پس دانش آموزان مبتلا به دیابت را شناسایی کنید، اطلاعات خود را در مورد دیابت، اصول کنترل آن و اورژانس های دیابت (قند خون بالا و افت قند) افزایش دهید.
از طرفی روشها و تجهیزات مختلفی برای تزریق انسولین وجود دارد مثلا تزریق انسولین با سرنگ، با قلم و یا پمپ انسولین و یا روشهای مختلفی برای تست قند مثل دستگاه تست قند خون یا سیستم پایش قند خون مداوم، بنابراین با این روشها و تجهیزات آشنا شوید.
در صورتیکه یک یا چند دانش آموز دیابتی در مدرسه دارید، لازم است سایر معلمین و کادر آموزشی نیز در مورد دیابت و اورژانس های آن اطلاعات داشته باشند تا بتوانند در صورت لزوم به دانش آموزان مبتلا به دیابت کمک کنند. مخصوصا اگر بعضی از روزها معلم و مدرس تغییر می کند.
افزایش اطلاعات کمک می کند تا نگرانی و استرس شما به عنوان معلم، مربی ورزش، مربی بهداشت یا کادر مدرسه کاهش یابد و بتوانید در صورت لزوم تصمیم گیری های صحیح و مناسب داشته باشید.
از عواملی که سبب می شود افراد دیابتی با هم متفاوت باشند، می توان به موارد زیر اشاره کرد:
تفاوتهای که افراد دیابتی با یکدیگر دارند، سبب می شود که مهارت و چالش های آنها در کنترل قند خون متفاوت باشد. بنابراین لازم است ابتدا دانش آموزان دیابتی را شناسایی کنید، با آنها ارتباط برقرار کنید، توانایی ها، تفاوت ها و چالش های آنها را در کنترل قند و مدیریت دیابت شناسایی کنید. به عنوان مثال دانش آموزی که برای کنترل قند خون آموزش دیده و انگیزه خوبی برای کنترل قند دارد، کمتر با نوسانات قند، قندهای بالا یا افت قند مواجه خواهد شد و چالش کمتری در مدیریت دیابت در مدرسه خواهد داشت.
دانش آموزان مبتلا به دیابت مانند سایر دانش آموزان هستند و می توانند در زنگ ورزش و تمامی فعالیت های مدرسه مثل جشن، اردو یا گشت و گذارهای علمی شرکت کنند. فقط کافی است برای شرکت در فعالیتهای آموزشی و فوق برنامه با والدین دانش آموزان مبتلا به دیابت هماهنگ شوید و برنامه ریزی داشته باشید.
بیش از حد به دانش آموز دیابتی توجه نکنید، چرا که می تواند سبب ایجاد حساسیت در سایر دانش آموزان شود.
بجای توجه به بیش از حد می توانید در مورد دیابت با بقیه دانش آموزان صحبت کنید. در زمان تست قند یا تزریق انسولین مراقب دانش آموز دیابتی باشید، بعضی از دانش آموزان ممکن است نیاز به کمک داشته باشند و بعضی ممکن است فقط نیاز به حمایت داشته باشند. گاهی ممکن است سایر دانش آموزان بخاطر کنجکاوی، مزاحم دانش آموز دیابتی شوند.
بعضی از افراد برای تزریق انسولین یا تست قند در جمع مشکلی ندارند و به راحتی اینکار را انجام میدهند اما ممکن است بعضی از دانش آموزان دیابتی برای تست قند یا تزریق انسولین تمایل داشته باشند که این کار را در فضای خصوصی انجام دهند، این فضا را برای آنها فراهم کنید تا زمانی که برای تست و تزریق در جمع آماده شوند.
برای نوشیدن آب (به منظور کاهش قند خون در قند بالا)، خوردن خوراکی برای درمان افت قند و یا پیشگیری از آن یا استفاده از سرویس بهداشتی در زمان قند بالا سخت گیری نداشته باشید و اجازه بدهید در این شرایط آسوده باشند.
اگر مشکل یا نگرانی در زمینه دیابت دارید، می توانید با والدین دانش آموز و یا کادر درمانی مشورت کنید. همچنین می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر با انجمن اطلاع رسانی دیابت گابریک تماس بگیرید.
